LA FORZA DI VOLONTA '

Ph: Copyright di Sara Baldi

LA FORZA DI VOLONTA'

Quanta forza di volontà richiede una scelta che va contro tutto e tutti, ma che è la risposta a quella voce interiore così forte che cerca da tempo di indicarti la strada per il tuo massimo bene?

Gandhi disse che "il coraggio è il primo requisito della spiritualità. I vili non possono mai essere morali." 

Bene, se vogliamo operare una trasformazione positiva e consapevole, bisogna coltivare ogni giorno la forza di volontà.

Come primo passo, inizia a credere che essa esista dentro di te: non è qualcosa che appartiene solo a coloro che l'hanno manifestata. Esiste come seme in ognuno di noi: sta a te riconoscerla alimentandola continuamente, con piccoli passi.

Magari anche col semplice proposito di provare qualcosa di nuovo, che ti piace, ma che hai tralasciato per mancanza di tempo o per timore di non farcela, del fallimento o del sentirti giudicato.

Bene, fai ordine e spazio: trova quel tempo, quel frangente appeso tra una mezz'ora e l'altra e fai quello che hai rimandato. E' la tua anima che ti implora di prenderti cura di lei.

Datti il permesso di vivere.

L'emozione che proverai è la voce della tua volontà che ti dice: GRAZIE.

Senti il bisogno di essere facilitato nel potenziare la tua volontà?

Potremmo lavorarci insieme con poche sessioni di Mindfulness Counseling.

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Sara Baldi
Counselor Transpersonale Mindfulness
www.belikethewind.com